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爱必胜产品知识:如何使用双位腹肌板
作者:爱必胜 时间:2014-10-21 16:50:01
BurberryScarfOutletBurberryCashmereScarf爱必胜产品知识:双位腹肌板2014-10-21爱必胜-新闻北京爱必胜体育健身路径器材——单杠双位腹肌板●功效:增强腰腹肌力量与弹性,消除腹部多余脂肪与赘肉,瘦身
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爱必胜产品知识:双位腹肌板

2014-10-21 爱必胜-新闻 北京爱必胜体育
  • 健身路径器材——单杠双位腹肌板
  • ●功效:增强腰腹肌力量与弹性,消除腹部多余脂肪与赘肉,瘦身塑形。
  • ●使用说明:使用者坐在器械上,将腿部放于上横杠上,并用脚背勾牢下横杠,然后双手交叉置于脑后躺在器械上,利用腹部肌肉力量收缩坐起,缓慢还原,重复多次进行练习。
  • ●注意事项:

    (1)向后躺时请缓慢进行,以防碰伤。

    (2)有严重腰脊椎病的人士慎用。有病理表现的人士应征得医生同意方可使用,使用者须有家人看护。

    (3)儿童使用时须有成年人看护方可运动。

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文章作者:爱必胜
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