爱必胜产品知识:健身路径器材-单杠双位腹肌板,你会用吗? |
作者:爱必胜 时间:2014-09-10 14:41:23 |
爱必胜产品知识:健身路径器材-单杠双位腹肌板,你会用吗?2014-09-10爱必胜-新闻健身路径器材——单杠双位腹肌板●功效:增强腰腹肌力量与弹性,消除腹部多余脂肪与赘肉,瘦身塑形。●使用说明:使用者坐在器械上,将腿部放于上横杠上,并用脚背 |
爱必胜产品知识:健身路径器材-单杠双位腹肌板,你会用吗?健身路径器材——单杠双位腹肌板 ●功效:增强腰腹肌力量与弹性,消除腹部多余脂肪与赘肉,瘦身塑形。 ●使用说明:使用者坐在器械上,将腿部放于上横杠上,并用脚背勾牢下横杠,然后双手交叉置于脑后躺在器械上,利用腹部肌肉力量收缩坐起,缓慢还原,重复多次进行练习。 ●注意事项: (1)向后躺时请缓慢进行,以防碰伤。 (2)有严重腰脊椎病的人士慎用。有病理表现的人士应征得医生同意方可使用,使用者须有家人看护。 (3)儿童使用时须有成年人看护方可运动。 |
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